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10월 15일(목), 울주군정신건강복지센터는 춘해보건대학교 정수학사생들의 시험기간 심리적 적응과 정신건강 증진을 돕기 위한 감정관리 행사〈숨;쉼>을 진행했습니다. 이번 행사는 ‘오늘 나의 감정은?’을 주제로 자신의 감정을 돌아보고, 감정에 따른 건강한 대처 방법을 알아보는 시간으로 마련되었습니다. 또한 PHQ-9 검사를 활용한 우울 자가검진과 정신건강 웹툰 전시 등 다양한 프로그램을 통해 자신의 마음건강을 점검하고, 정신건강에 대한 올바른 이해를 높일 수 있도록 지원했습니다. 앞으로도 울주군정신건강복지센터는 청년들이 자신의 마음을 살피고 건강하게 일상을 이어갈 수 있도록 함께하겠습니다.
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